L’article de France Inter intitulé “Quelle est la différence entre l’estime de soi et la confiance en soi ?” explore les distinctions entre ces deux concepts souvent confondus. Voici une synthèse des principaux points abordés :
Estime de soi vs Confiance en soi
L’estime de soi se réfère à l’opinion générale que l’on a de soi-même, c’est-à-dire à une évaluation de sa propre valeur. Avoir une bonne estime de soi signifie croire en sa propre valeur intrinsèque, indépendamment des actions ou des résultats.
La confiance en soi, en revanche, est liée à l’action. Elle décrit la capacité à entreprendre des actions dans des situations incertaines, à prendre des risques et à faire face à l’échec potentiel. La confiance en soi n’est pas nécessairement corrélée à l’estime de soi.
Décorrélation entre estime de soi et confiance en soi
L’article propose des exemples concrets pour illustrer cette décorrélation :
1. Estime de soi élevée, confiance en soi faible :
– Certains élèves peuvent avoir une haute estime d’eux-mêmes, pensant qu’ils sont supérieurs aux autres. Toutefois, ils peuvent éviter d’agir ou de prendre des risques pour ne pas compromettre cette image. À terme, cette inaction peut éroder leur confiance en eux.
2. Estime de soi moyenne, confiance en soi élevée :
– D’autres élèves peuvent avoir une estime de soi modérée, se considérant ordinaires ou même en dessous de la moyenne. Cependant, ils prennent des initiatives, posent des questions et acceptent les échecs comme des opportunités d’apprentissage. Avec le temps, cette pratique renforce leur confiance en eux, ce qui peut, à son tour, améliorer leur estime de soi.
Perspectives philosophiques
Les philosophes, notamment ceux de l’action, ont également leur mot à dire sur la confiance en soi. Agir n’est pas simplement suivre un plan prédéfini ; c’est aussi savoir s’adapter et improviser au contact de la réalité. La confiance en soi implique donc une préparation tout en acceptant qu’on ne sera jamais complètement prêt, mais qu’il faut agir malgré tout.
Conclusion
L’estime de soi et la confiance en soi sont des concepts distincts mais interconnectés. L’estime de soi concerne notre évaluation de notre propre valeur, tandis que la confiance en soi est liée à notre capacité à agir et à prendre des risques. Comprendre et travailler sur ces deux aspects peut mener à une vie plus équilibrée et épanouissante.
Pour en savoir plus, vous pouvez écouter l’épisode complet sur le site de France Inter :
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