Découvrez l’art de l’aventure lente avec Axel Carion !

« La passion, l’étymologie du mot passion, c’est une capacité à gérer la souffrance. »​ Dans cet épisode exaltant de « Parlons de votre mental », Sébastien reçoit Axel Carion, un aventurier hors pair et pionnier du gravel. Avec 5 tours du monde à vélo à...

Le mental des Artistes : un voyage intérieur

Dans le monde fascinant des arts, le mental joue un rôle crucial. ​ Que ce soit pour un comédien, un chef d’orchestre ou un danseur, la préparation mentale est aussi importante que la maîtrise technique. Cet article explore les réflexions et les expériences de...